Posts tagged trening

24/ Skąd czerpać energię – cała prawda o ATP

Jeżeli czytasz ten artykuł, z dużą dozą prawdopodobieństwa obca jest Ci zadyszka podczas pokonywania kolejnych pięter w budynku wielokondygnacyjnym, ale być może jesteś właśnie na etapie przygotowań do sezonu biegowego, albo sytuacja pandemiczna miała jednak…

Czytaj dalej