Posts Published by Jakub Podgórski

Trener przygotowania motorycznego reprezentacji Polski w futsalu, oraz klubów ekstraklasowych (piłka nożna, futsal). Aktualnie Garbarnia Kraków. Absolwent EXOS, akredytowany Trener ASCA, AWF w Krakowie – Wychowanie Fizyczne, AWF w Katowicach – Przygotowanie Motoryczne, Uniwersytetu SWPS w Katowicach – Trener biznesu oraz Uniwersytetu SWPS w Katowicach – Coaching i Mentoring. Twórca GT Training.

7/ Jak zapomnieć o bólu pleców dzięki ćwiczeniom?

Problem, który do niedawna stanowił domenę osób pracujących fizycznie, dziś stanowi prawdziwe schorzenie cywilizacyjne. W XXI wieku praktycznie każdy człowiek odnotowuje w swoim życiu mniej bądź bardziej nasilony epizod dotyczący popularnego „bólu pleców”. Co może…

Czytaj dalej

0/ Opowiem wam pewną historię

Zaczynam prowadzić bloga. Kiedy byłem młodym chłopcem (lata 1996-1999), moja Pani od języka polskiego powiedziała, że jak nie będę grał w piłkę, to śmiało mogę próbować sił jako dziennikarz, bo intelektualistą nie zostanę jestem urodzonym…

Czytaj dalej